جسمي لي قصة لتعريف الاطفال النظافة الشخصية القصة مصوره و pdf

قصة جديدة عن النظافة الشخصية وقصة اليوم بعنوان جسمي لي القصة مكتوبة ومصورة و pdf سهلة التحميل من الموقع.

هذا جسمي ، خلقه الله لي ؛ الرأس ، وفيه :

الشعر والعينان والأنف والأذنان والفم ثم الجذع ؛

من الأمام : الصدر والبطن

ومن الخلف : الظهر.

الأطراف: اليدان والرجلان.

أستيقظ كل صباح فأغسل وجهي .

أفرش أسناني بالفرشاة والمعجون ؛ لتصبح رائحة فمي منعشة ، ثم أجفف وجهي بالمنشفة .

أقوم بتغيير ملابسي ، فأرتدي ملابس نظيفة ، ثم أمشط شعري .

أستحم يوميا لأبقي جسمي نظيفا ، ورائحته لطيفة ، وأشعر بالانتعاش .

أغسل شعري بالماء والشامبو بمساعدة أمي ، وأغسل جسمي بالماء والصابون .

أجفف جسمي وشعري ، وأرتدي ملابس داخلية نظيفة ، تقص أمي أظافري ، وتنظف أذني بعود تنظيف الأذن كل أسبوع .

منطقة المقدمة من السرة حتى الركبة أحافظ عليها بارتداء الملابس النظيفة ، ولا أسمح لأحد أن ينظر إليها ، أو يلمسها ، أو يتحدث عنها .

منطقة المؤخرة من الخلف ، لا أسمح لأحد أن ينظر ، أو يلمس ، أو يتحدث عن هذه المنطقة .

إلا اثنين وهما : أمي لتساعدني على نظافة هذه المنطقة . والطبيب ؛ إذا احتجت لذلك ، وتكون أمي أو أبي معي .

كيف أختار الملابس المناسبة التي تحافظ على جسمي ؟

أحافظ على جسمي في فصل الشتاء بارتداء الملابس الثقيلة ، وفي الصيف أرتدي الملابس الخفيفة والصندل .

أرتدي جوارب نظيفة ، وحذاء مريحا يناسب مقاس قدمي ؛ لأستطيع الجري واللعب والقفز .

عندما يطول شعري ويبدأ بإيذاء عيني أذهب إلى الحلاق ليقص شعري ويرتبه .

وعندما أشعر بالجوع ؟

عندما أشعر بالجوع أتناول الطعام الصحي ، وأكثر من تناول الفواكه وشرب الماء .

هل تعلم أن النوم مبكرا في الليل يجعل الجسم قويا ؟

نعم ، إن النوم المبكر يقوي الجسم ، ويجعله قادرا على مقاومة الأمراض والعدوى ، لذا أذهب إلى سريري للنوم مبكرا في الليل ، وأستيقظ صباحا كل يوم .

ألعب وأمارس الرياضة في الهواء الطلق حتى يصبح جسمي قويا .

كما أحرص على أن يكون ظهري دائما مستقيما حتى أحافظ على استقامة جسمي .

هذا جسمي ، وأنا أعتني به ؛ لأني مسئول عنه .

الناجح قصص أطفال لتعليم الأطفال القيم الاجتماعية